Gebelik esnasında vücut ciddi görevlerle başa çıkmak zorundadır. Bebeğiniz tamamen göbek bağıyla beslenmektedir...
Günde iki veya üç litre sıvı almak zorunludur! Buna göre günde en az 1.5 litre içilmelidir…
Bazı gebe kadınlarda kilo almak kesinlikle bir haz meselesidir...
Mide bulantısı, mide ekşimesi ve kabızlıkla nasıl mücadele edilir?
Yeterli besinler önemlidir.
Sağlıklı bir diyet için ipuçları.